- ÇöÀç À§Ä¡
- home > ÄíÅ° ¸¸µé±â > ¸ÀÀÖ´ÂÄíÅ° > Åë¹Ðºñ½ºÅ¶ Whole Wheat Biscuit
»óÇ°¼³¸í | »óÇ° ÀϹÝÁ¤º¸ | °ü·Ã»óÇ° | »óÇ°Èıâ | »óÇ°¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ |
Åë¹Ðºñ½ºÅ¶
Whole Wheat Biscuit
¸ÔÀ»¼ö·Ï °í¼ÒÇÑ Åë¹Ðºñ½ºÅ¶.
À¯±â³ó Åë¹Ð°ú À¯±â³ó ¼³ÅÁÀ¸·Î ¸¸µç °Ç° °£½ÄÀÌ¿¡¿ä.
Àç·á.
¹Ú·ÂºÐ 130g, À¯±â³ó Åë¹Ð°¡·ç 250g, ¹öÅÍ 110g, Ȳ¼³ÅÁ(À¯±â³ó ¼³ÅÁ) 130g, ¼Ò±Ý 2g,
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3g, ¿ìÀ¯ 110g
¹Ú·ÂºÐ 130g, À¯±â³ó Åë¹Ð°¡·ç 250g, ¹öÅÍ 110g, Ȳ¼³ÅÁ(À¯±â³ó ¼³ÅÁ) 130g, ¼Ò±Ý 2g,
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3g, ¿ìÀ¯ 110g
Áغñ.
-¹öÅÍ´Â ³ÃÀå°í¿¡¼ ³Ö¾î Â÷°¡¿î »óÅ·Π¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
-¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ´Â 3Â÷·Ê °°ÀÌ Ã¼ ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
Cooking Tip
°¡·ç´Â ¼öºÐÀ» Àß ¸Ó±Ý¾î µ¢¾î¸®Áö±â ½¬¿ö¿ä. ¼¼ Â÷·Ê Á¤µµ ü¸¦ ÃÄÁּż µ¢¾î¸®¸¦ Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä. ü Ä¡´Â µ¿¾È °¡·ç°¡ °ø±â¸¦ Ç°¾î ´Ù¸¥ Àç·á¿Í Àß ¼¯ÀÌ°Ô µÅ¿ä.
-¹öÅÍ´Â ³ÃÀå°í¿¡¼ ³Ö¾î Â÷°¡¿î »óÅ·Π¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
-¹Ú·ÂºÐ°ú º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ´Â 3Â÷·Ê °°ÀÌ Ã¼ ÃÄÁÖ¼¼¿ä.
Cooking Tip
°¡·ç´Â ¼öºÐÀ» Àß ¸Ó±Ý¾î µ¢¾î¸®Áö±â ½¬¿ö¿ä. ¼¼ Â÷·Ê Á¤µµ ü¸¦ ÃÄÁּż µ¢¾î¸®¸¦ Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä. ü Ä¡´Â µ¿¾È °¡·ç°¡ °ø±â¸¦ Ç°¾î ´Ù¸¥ Àç·á¿Í Àß ¼¯ÀÌ°Ô µÅ¿ä.
1. 3¹ø ü Ä£ ¹Ú·ÂºÐ, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¿Í Åë¹Ð°¡·ç, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» º¼¿¡ ´ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
2. Â÷°¡¿î ¹öÅ͸¦ ±ïµÎ±âó·³ ½ä¾î¼ °¡·ç À§¿¡ ³õ°í µÎ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¹öÅ͸¦ ¹Ð°¡·ç¿¡ ÄÚÆýÃÅ°µíÀÌ °¡º±°Ô ºñºÁÖ¼¼¿ä.
º¸½½º¸½½ÇÑ ¼Òº¸·Î »óÅ·Π¸¸µå´Â °Å¿¹¿ä.
º¸½½º¸½½ÇÑ ¼Òº¸·Î »óÅ·Π¸¸µå´Â °Å¿¹¿ä.
3. °¡·ç °¡¿îµ¥¸¦ ¿òÇ« ÆÄ°í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î ÇÑ µ¢¾î¸®°¡ µÇ°Ô ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä.
4. ´Ù µÈ ¹ÝÁ×Àº µ¡°¡·ç°¡ »ì¦ »Ñ·ÁÁø ÀÛ¾÷´ë¿¡ ¿Ã·Á ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä. À̶§ µÎ²²´Â ¾à 0.3cm Á¤µµ°¡ ÁÁ¾Æ¿ä.
Cooking Tip *µ¡°¡·ç?*
µ¡°¡·ç´Â ¼Õ°ú µµ¸¶ µî¿¡ ¹ÝÁ×ÀÌ ºÙÁö ¾Ê°Ô Çϱâ À§Çؼ »Ñ¸®´Â °Å¿¡¿ä. °·ÂºÐÀ» »ç¿ëÇϽô °Ô °¡Àå ÁÁ¾Æ¿ä. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏÁö´Â ¸¶¼¼¿ä.
Cooking Tip *µ¡°¡·ç?*
µ¡°¡·ç´Â ¼Õ°ú µµ¸¶ µî¿¡ ¹ÝÁ×ÀÌ ºÙÁö ¾Ê°Ô Çϱâ À§Çؼ »Ñ¸®´Â °Å¿¡¿ä. °·ÂºÐÀ» »ç¿ëÇϽô °Ô °¡Àå ÁÁ¾Æ¿ä. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏÁö´Â ¸¶¼¼¿ä.
5. ÄíÅ°Ä¿Å͸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ¹ÝÁ×À» Âï¾îÁֽŠÈÄ ÆÒ´×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
Æ÷Å©³ª Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ±¸¸ÛÀ» Âï¾î ÁÖ¼¼¿ä.
Æ÷Å©³ª Á£°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ±¸¸ÛÀ» Âï¾î ÁÖ¼¼¿ä.
6. 170~180¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ¾à 15~20ºÐ Á¤µµ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.
Cooking Tip *¿¹¿?*
»§À̳ª °úÀÚ´Â ±Á±â Àü¿¡ ¿ÀºìÀ» ¿¹¿ÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä. ±Á´Â ½Ã°£Àº ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈĺÎÅÍ¿¹¿ä. ¿Àºì¿¡ µû¶ó ¿¹¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£´Ï ¿Àºì ¸Å´º¾óÀ» Âü°íÇϼ¼¿ä.
Cooking Tip *¿¹¿?*
»§À̳ª °úÀÚ´Â ±Á±â Àü¿¡ ¿ÀºìÀ» ¿¹¿ÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇØ¿ä. ±Á´Â ½Ã°£Àº ¿¹¿ÇÑ ¿Àºì¿¡ µé¾î°£ ÀÌÈĺÎÅÍ¿¹¿ä. ¿Àºì¿¡ µû¶ó ¿¹¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£´Ï ¿Àºì ¸Å´º¾óÀ» Âü°íÇϼ¼¿ä.
ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¸¦ È®ÀÎÇϽðí Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã¾Æº¸¼¼¿ä
Àç·á.
¹Ú·ÂºÐ 130g, À¯±â³ó Åë¹Ð°¡·ç 250g, ¹öÅÍ 110g, Ȳ¼³ÅÁ(À¯±â³ó ¼³ÅÁ) 130g, ¼Ò±Ý 2g,
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3g, ¿ìÀ¯ 110g
¹Ú·ÂºÐ 130g, À¯±â³ó Åë¹Ð°¡·ç 250g, ¹öÅÍ 110g, Ȳ¼³ÅÁ(À¯±â³ó ¼³ÅÁ) 130g, ¼Ò±Ý 2g,
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 3g, ¿ìÀ¯ 110g
»óÇ°¼³¸í | »óÇ° ÀϹÝÁ¤º¸ | °ü·Ã»óÇ° | »óÇ°Èıâ | »óÇ°¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ |
Á¦Ç° »ç¿ë¼Ò°¨À» ³ª´©±â À§ÇÑ °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
±¸¸ÅÇϽŠ»óÇ°ÀÇ »ç¿ëÈı⸦ ³²°ÜÁֽøé Àû¸³±ÝÀ» µå¸³´Ï´Ù. »ç¿ëÈıâ´Â ±¸¸Å¿Ï·á ÈÄ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼ ÀÛ¼ºÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
»óÇ°¼³¸í | »óÇ° ÀϹÝÁ¤º¸ | °ü·Ã»óÇ° | »óÇ°Èıâ | »óÇ°¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ |